マッスルファームコンバット使用した感想
こんにちは!上級食品表示診断士のmgoloです。
今日は、昨年購入したマッスルファームコンバット クッキー&クリーム味(以下MPコンバット)を3か月間毎日使用し、その後1か月間毎日ザバスを使用した感想をお伝えしたいと思います。比較しているザバスはホエイプロテイン1000となります。使用量はMPコンバットが35g/日、ザバスは21g/日です。
先に結論を書きますと、ファイブプロテインという科学的アプローチという点から気持ち的に効いた気がしました。更に、1回で済ませられるという簡便性とコストにおいてもMPコンバットの方がよいと思いました。
詳細は下記を参照してください。
1、見た目
クッキー&クリーム味という名前負けしておらず、白乳色のパウダーに黒い斑点があり、見た目はハーゲンダッツのクッキー&クリームにそっくりという印象です。
しかし、2kg以上もあり消費できるのか少し心配でしたが、美味しく最後まで使用できました。
2、スプーン
ここでもアメリカンサイズを実感しました。
ザバスのスプーンで慣れていると、MPコンバットのスプーンを始めて見た時、その大きさに驚きました。ザバスは1回7gの計量スプーンですが、MPコンバットは1回35gの計量スプーンです。なんと、5倍の大きさです。使いにくいということはありませんが、その大きさに驚きました。
3、コスト比較
ザバスの1回使用量はスプーン3杯の21gですが、MPコンバットは1回35gと1.7倍弱の使用量です。
ザバスは内容量1050gのため50回分です。MPコンバットは2275gのため65回分です。
ザバスのネットショッピングが5000円とした場合、1回分は80円ということになります。一方、MPコンバットもコストコで5000円で購入できれば1回77円となります。
どちらも1回分の金額に差はありませんが、1回の使用量が35gのMPコンバットの方が1.7倍お得感があります。
また、ザバスは1日2回を推奨されていますので、そうした場合、1日のコストは160円となります。MPコンバットが1日推奨回数の表示がありませんので、比較できませんが、量的には1日35gで良いとした場合、1回でコストはザバスの半分となり2倍のお得感です。量として1.7倍、金額として2倍のお得感なので、単純に掛けると3.4倍お得と考えることもできます。
【注意】最後の追伸も見てください。
4、溶けやすさ
ザバスと同じ感覚で水に溶かし振ると、ダマになりやすい感じがありますが、更によく振ればダマも解消されますので、この点も問題ないです。
5、味
クッキー&クリーム味という名前負けしておらず、美味しいと思いました。また、ザバスにも甘味料は使用されていますが、配合量が多い?のか、ザバスに比べ、ステビア、アセスルファム、スクラロースの甘味料の不自然な甘さは多少感じました。
6、効果(全ての人に当てはまるものではありませんが、個人の感想です)
1日の摂取量が違う(ザバスは21g、MPコンバットは35g摂取)状態での比較では、なんとなくMPコンバットの方が効果があった気がしました。また、ザバス42g、MPコンバット35gにおいては、どちらの効果も同じぐらいではないかと思いました。
7、まとめ
ザバスの乳たん白100%とMPコンバットの複数の乳たん白と卵たん白のファイブプロテインの差がどれほどあるのかについては、判りませんでした。しかし、ファイブプロテインという科学的アプローチという点から気持ち的に効いた気がしました。更に、1回で済ませられるという簡便性とコストにおいてもMPコンバットの方がよいと思いました。
【追伸】
新しくチョコレートミルク味のMPコンバットを購入したところ、摂取量として男性はスプーン2杯を1日2〜3回と新たに表示されていました。クッキー&クリーム味には無かった表示のため、次回、改めて紹介させて頂きます。そうなると、コストパフォーマンスは変わってきますね!でも、1日35gでも充分じゃないかなと思っています。